Akademia Polskiej siatkówki

  
Dane do logowania
Daniel Lecouna
Zawartość opracowania:
  1. Warunki potrzebne do organizacji treningu sprawności
  2. Jednostka
  3. Grupa – plan roczny
  4. Pierwsze 8 tygodni przygotowania motoryczno-technicznego
  5. Zdolność do wykonywania ćwiczeń
  6. Wskazówki
  7. Plan przygotowań

Zaloguj się, aby przeczytać artykuł.

Dostęp do artykułu tylko dla zalogowanych użytkowników. Jeżeli nie posiadasz konta w Akademii Polskiej Siatkówki - możesz je założyć w dosłownie kilkadziesiąt sekund.