WAŻNA INFORMACJA - strona korzysta z plików Cookie
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania prezentowanej zawartości do potrzeb odwiedzających. Korzystanie z naszego serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci Twojego komputera.

Akademia Polskiej siatkówki

  
Dane do logowania
Silvano Prandi
Zawartość opracowania:
  1. Przyjęcie zagrywki
    • Przyjęcie zagrywki szybującej z wyskoku - ,,brazylijka’’.
    • Przejście od przyjęcia w trzech do przyjęcia w dwóch.
    • Przyjęcie zagrywki rotacyjnej z wyskoku.
  2. Rozegranie technika taktyka
    • Technika odbicia zawodnika rozgrywającego.
    • Metody oceny zawodnika rozgrywającego dotyczące nieprzewidywalności.
  3. Atak
    • Atak w pierwszym tempie.
    • Atak z piłki szybkiej ze stref IV.
    • Technika indywidualna ataku z piłki sytuacyjnej

Oceń artykuł:
  • 4 z 5 gwiazdek
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Średnia ocena: 4
Artykuły mogą być komentowane tylko i wyłącznie przez zalogowanych użytkowników.
Jeżeli nie posiadasz konta w naszej Akademii - założ je już dziś.