WAŻNA INFORMACJA - strona korzysta z plików Cookie
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania prezentowanej zawartości do potrzeb odwiedzających. Korzystanie z naszego serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci Twojego komputera.

Akademia Polskiej siatkówki

  
Dane do logowania

Analiza systemu gry blok – obrona
Krzysztof Felczak

  • Czytanie Bloku
  • Fazy gry w piłkę siatkową
  • Zasady systemu blok – obrona
  • Cele bloku
  • Strefy bloku
  • Rodzaje bloku
  • Tempo bloku
  • Systemy gry blokiem
  • Czytanie bloku
  • System opcji w bloku
  • Opcje w bloku
  • Cele obrony
  • Obrona przeciw akcji w tempie z przodu
  • Obrona przeciw akcji w tempie z piłki przesuniętej
  • Obrona przeciw akcji w tempie z piłki z tyłu
  • Obrona przeciw atakowi ze stref 2 (1) i 4 w układzie 1-1-2
  • Obrona przeciw atakowi ze stref 2 (1) i 4 w układzie 1-2-1
  • Obrona przeciw atakowi ze stref 2 (1) i 4 w układzie 2-0-2
  • Obrona przeciw atakowi ze stref 2 (1) i 4 z blokowaniem kierunku 1
  • Obrona przeciw atakowi ze strefy 6 - pipe

Oceń artykuł:
  • 3 z 5 gwiazdek
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Średnia ocena: 3
Artykuły mogą być komentowane tylko i wyłącznie przez zalogowanych użytkowników.
Jeżeli nie posiadasz konta w naszej Akademii - założ je już dziś.