Wcześniej głosowałeś na ten artykuł. Nie ma sensu robić tego po raz drugi. Twój głos nie może zostać zapisany.
Analiza systemu gry blok – obrona
Analiza systemu gry blok – obrona
Krzysztof Felczak
- Czytanie Bloku
- Fazy gry w piłkę siatkową
- Zasady systemu blok – obrona
- Cele bloku
- Strefy bloku
- Rodzaje bloku
- Tempo bloku
- Systemy gry blokiem
- Czytanie bloku
- System opcji w bloku
- Opcje w bloku
- Cele obrony
- Obrona przeciw akcji w tempie z przodu
- Obrona przeciw akcji w tempie z piłki przesuniętej
- Obrona przeciw akcji w tempie z piłki z tyłu
- Obrona przeciw atakowi ze stref 2 (1) i 4 w układzie 1-1-2
- Obrona przeciw atakowi ze stref 2 (1) i 4 w układzie 1-2-1
- Obrona przeciw atakowi ze stref 2 (1) i 4 w układzie 2-0-2
- Obrona przeciw atakowi ze stref 2 (1) i 4 z blokowaniem kierunku 1
- Obrona przeciw atakowi ze strefy 6 - pipe
Pliki do pobrania
Wszystkie grafiki, zdjęcia, teksty oraz same strony www podlegają ochronie prawnej na mocy ustawy o prawie autorskim.
Używanie ich w jakikolwiek sposób bez uprzedniego, pisemnego zezwolenia jest zabronione i może spowodować pociągnięcie do odpowiedzialności cywilnej i karnej w maksymalnym zakresie dopuszczalnym przez prawo.
Oceń artykuł:
Średnia ocena: 3.07
Artykuły mogą być komentowane tylko i wyłącznie przez zalogowanych użytkowników.
Jeżeli nie posiadasz konta w naszej Akademii - założ je już dziś.
Jeżeli nie posiadasz konta w naszej Akademii - założ je już dziś.
