WAŻNA INFORMACJA - strona korzysta z plików Cookie
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania prezentowanej zawartości do potrzeb odwiedzających. Korzystanie z naszego serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci Twojego komputera.

Akademia Polskiej siatkówki

  
Dane do logowania

Charakterystyka działań technicznych we współczesnej siatkówce
Alojzy Świderek

Zawartość opracowania:
  1. System zdobywania punktu po zagrywce własnej i przeciwnika – podstawowe elementy techniki
    • Wstęp
    • Definicja
    • Zbiór dwóch systemów
    • Elementy systemów
  2. System zdobywania punktu po zagrywce własnej
    • Zagrywka
    • Blok
    • Atak
  3. System zdobywania punktu po zagrywce przeciwnika
    • Ćwiczenia z liczeniem punktów
    • Pozostałe elementy techniki
    • Przyjęcie zagrywki
    • Rozegranie
    • Obrona

Oceń artykuł:
  • 4.25 z 5 gwiazdek
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Średnia ocena: 4.25
Artykuły mogą być komentowane tylko i wyłącznie przez zalogowanych użytkowników.
Jeżeli nie posiadasz konta w naszej Akademii - założ je już dziś.