WAŻNA INFORMACJA - strona korzysta z plików Cookie
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania prezentowanej zawartości do potrzeb odwiedzających. Korzystanie z naszego serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci Twojego komputera.

Akademia Polskiej siatkówki

  
Dane do logowania

Zeszyt metodyczno-szkoleniowy dla klas 1-3

15 lekcji, ponad 120 zagadnień – wszystko to znajdziecie Państwo w zeszytach metodyczno-szkoleniowych dla klas 1-3 przeznaczonych dla nauczycieli nauczania początkowego. Jest to podręcznik niezwykle ważny, tak samo jak ważna jest rola tego nauczyciela. Jego zadaniem będzie nie tylko przekazanie wiedzy na temat siatkówki, ale również na przekazaniu pasji i miłości do tej dyscypliny sportu.

więcej

CrossFit podstawowe informacje na temat treningu cz.I teoretyczna

Ojcem i twórcą tej nazwy jest Greg Glassman, Amerykanin, były gimnastyk. Stworzył on podstawy do treningu o bardzo wysokiej intensywności, która ma przynosić efekty w krótkim czasie. Treningi CrossFit-u łączą w sobie rozwój 10 cech: wytrzymałości, odporności, siły, elastyczności, koordynacji, równowagi, sprawności, dokładności, mocy i szybkości.

więcej

Program szkolenia siatkarza. Młodzik. Kadet. Junior.

W jednym miejscu można znaleźć porady dotyczące selekcji zawodników, podstawowych zagadnień treningu, założeń gry czy poszczególnych ćwiczeń. A wszystko opracowane przez najlepszych specjalistów z zakresu szkolenia w naszym kraju. Materiał dydaktyczny opracowany jest według nowoczesnych metod szkolenia, który z pewnością będzie służył nauczycielom przez następne długie lata.

więcej

Scenariusze lekcji - szkoła podstawowa

Autorzy tych publikacji kierowali się mottem – pomocny dla nauczycieli, ciekawy dla uczniów. Dzięki scenariuszom lekcji dla szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych każdy nauczyciel wf-u może przeprowadzić lekcje w sposób interesujący, efektywny oraz nowatorski, a co również ważne publikacja może pomóc w zwiększeniu zainteresowania siatkówką wśród samych uczniów. Scenariusze opracowane zostały przez najlepszych specjalistów w obszarze szkolenia dzieci i młodzieży oraz są zgodne z podstawą programową.

więcej

Wskazówki do nauki elementów technicznych w systemie gry w ataku

Każda uwaga zawodnika, który na danej pozycji zdobywał wiele cennych trofeów ma swoją wagę. Dzisiaj są trenerami. Musieli więc swoje umiejętności praktyczne przełożyć na język treningowy. Patrząc z perspektywy czasu ta wiedza została jeszcze bardziej usystematyzowana i wzbogacona o kolejne doświadczenia. Dołączone filmy pokazujące preferencje szkoleniowe doświadczonych trenerów.

więcej

Piłka siatkowa na orlikach

Prowadzisz zajęcia na Orliku? Koniecznie przeczytaj naszą publikację. Każdy trener, instruktor siatkówki czy nauczyciel wf-u znajdzie tam ciekawe ćwiczenia, wskazówki oraz porady jak prowadzić zajęcia na otwartych obiektach.

więcej