WAŻNA INFORMACJA - strona korzysta z plików Cookie
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania prezentowanej zawartości do potrzeb odwiedzających. Korzystanie z naszego serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci Twojego komputera.

Akademia Polskiej siatkówki

  
Dane do logowania
Brak dostępu do pliku. Prawdopodobnie plik przeznaczony jest dla określonej grupy użytkowników naszego portalu.

Charakterystyka działań technicznych we współczesnej siatkówce
Alojzy Świderek

Zawartość opracowania:
  1. System zdobywania punktu po zagrywce własnej i przeciwnika – podstawowe elementy techniki
    • Wstęp
    • Definicja
    • Zbiór dwóch systemów
    • Elementy systemów
  2. System zdobywania punktu po zagrywce własnej
    • Zagrywka
    • Blok
    • Atak
  3. System zdobywania punktu po zagrywce przeciwnika
    • Ćwiczenia z liczeniem punktów
    • Pozostałe elementy techniki
    • Przyjęcie zagrywki
    • Rozegranie
    • Obrona

Oceń artykuł:
  • 3.24 z 5 gwiazdek
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Średnia ocena: 3.24
Artykuły mogą być komentowane tylko i wyłącznie przez zalogowanych użytkowników.
Jeżeli nie posiadasz konta w naszej Akademii - założ je już dziś.